Na kittikoon Homepage

การเล่นลูกบอลสำคัญขนาดไหน ?

ครูปุ๊ & ครูณิช

ลูกบอล เป็นของเล่นชั้นยอดสำหรับเด็ก ๆ ทุกคน  คิดดูซิ  มันเป็นลูกกลม ๆ ที่คอยวิ่งห่างจากเราไป  เราต้องวิ่งตามมัน  คอยกอดมันไว้  เมื่อเราโยนให้คนอื่น มันก็จากไป  เดี๋ยวมีคนโยนมาให้ มันก็กลับมาหาเราอีก เวลาเราโยนมันไปที่หนึ่ง มันก็จะกลิ้งต่อไปเรื่อย ๆ หากไม่มีอะไรมาขวางมันไว้  แค่มองตามมันไปก็สนุกแล้ว

แล้วลูกบอลนี่เอง ที่เราเล่นตั้งแต่เด็กจนโต  เล่นจนบางคนกลายเป็นนักฟุตบอลทีมชาติ  แค่เจ้าลูกกลม ๆ นี่นะ
ลูกบอลขนาดเหมาะมือ น้ำหนักเหมาะกับวัย จะช่วยให้เด็กพัฒนากล้ามเนื้อ ประสาทสัมพันธ์ทั้งตา มือ ขา แขน   พัฒนาสังคมเพราะต้องเล่นกับคนอื่นจึงจะสนุก  ช่วยให้รู้จักกติกา   ฝึกความแม่นยำ  ฝึกการเคลื่อนไหวอย่างมีเป้าหมาย

เมื่อจะเริ่มเล่นลูกบอล … คงต้องคิดให้ดีก่อนด้วยว่า เราต้องการจะได้อะไรจากการเล่นกับลูก  เราจะมีกติกาง่ายที่สุดก่อนอย่างไร   ลูกจะต้องเรียนรู้กติกาที่เหมาะกับวัยของเขา  อย่างเช่น การโยนรับกันไปมา  เด็กต้องเข้าใจว่า มันหมายความอย่างนั้นจริง ๆ   ไม่ใช่เอาแต่โยนทิ้ง  หรือโยนอย่างไร้เป้าหมาย

เราต้องรู้ว่าลูกต้องการพัฒนาด้านใด  นิสัยใจคอของลูก  ความสามารถของเขา และลักษณะของตัวลูกบอล จะช่วยให้เราเห็นว่า  ต้องเริ่มต้นแบบไหน  พ่อแม่บางท่านแค่นั่งกางขา ต่อกันกันเป็นวงกลม แล้วเล่นกลิ้งลูกบอลไปมาเพื่อให้ลูกได้จับลูกบอลได้มั่นคงขึ้น  ไม่ต้องเหนื่อยกับการวิ่งไปเก็บลูกบอลแต่อย่างเดียว

การที่ได้จับลูกบอลอย่างมั่นคง การใช้มือเลี้ยงลูกบอล การโอบกอดลูกบอล จะช่วยให้กล้ามเนื้อ แขน มือทั้งสองข้างและนิ้วของลูกแข็งแรงขึ้น   ช่วยทำให้เขาหยิบจับสิ่งอื่น ๆ ได้ดีขึ้นด้วย

กิจกรรมแนะนำ

ก่อนอื่นคุณพ่อคุณแม่นำลูกบอลที่มีขนาด น้ำหนัก และพื้นผิวต่างๆมาให้ลูกได้เห็น ได้สัมผัสดูก่อน  ลูกจะได้คุ้นเคยกับรูปทรง ขนาด น้ำหนักและพื้นผิวของลูกบอล  ถามความรู้สึกของลูกดูสิว่ารู้สึกอย่างไร อันไหนเล็กกว่า อันไหนใหญ่กว่า เอ!หรือจะเป็นลูกบอลที่มีเสียงอยู่ข้างในก็ดีเหมือนกันดึงดูดความสนใจของลูกๆได้ดี

กิจกรรมที่จะนำมาเล่นกับลูกมีหลากหลายจริงๆกับเจ้าลูกบอลกลมๆลูกเนี๊ยะ จะนั่ง จะยืน จะนอนคว่ำหรือนอนหงายก็สามารถนำมาทำกิจกรรมได้หมด แต่ก่อนอื่นพาลูกเล่นแบบง่ายๆกันก่อนดีไหมเอ่ย ลูกจะได้คุ้นเคยและมีทักษะในการเล่นลูกบอลมากขึ้น เมื่อลูกมีทักษะมากขึ้น อย่าลืมเพิ่มความท้าทายในการทำกิจกรรมให้ลูกด้วยหล่ะ เขาจะได้มีทักษะต่างๆมากขึ้น ควบคุมตนเองได้ดีขึ้น

– มือ 2 ข้างถือลูกบอลชูขึ้นเหนือศีรษะ เดินขึ้น-

ลงบันได/สิ่งกีดขวางเอาลูกบอลไปใส่ตะกร้า

– มือ 2 ข้างถือลูกบอล ก้มตัวลง ส่งลูกบอลลอด

ใต้หว่างขา กลิ้งให้ชนขวดน้ำที่วางเรียงกัน

– มือขวาส่งลูกบอลให้มือซ้าย มือซ้ายอ้อมเอวข้าง

หลังส่งลูกบอลให้มือขวา

– มือขวาส่งลูกบอลให้มือซ้าย มือซ้ายอ้อมคอข้าง

หลังส่งลูกบอลให้มือขวา

– หันหน้ากลิ้งรับ-ส่งลูกบอลให้กัน นับ 1-10

– กลิ้งลูกบอลชนกำแพงแก้วน้ำพลาสติก/

กระป๋องน้ำอัดลม

– หันหน้ายกลูกบอลขึ้นเหนือศีรษะโยนรับ-ส่ง

ลูกบอลให้กันท่อง ก-ฮ

– หันหน้าโยนรับ-ส่งลูกบอลระดับหน้าอก

สลับกันนับ 1-10

– หันหน้าโยนรับ-ส่งลูกบอลกระดอนลงพื้นบอก

สีผลไม้

– โยนลูกบอลลงตะกร้าที่มีความสูง ระยะห่าง

แตกต่างกัน

– โยนรับ-ส่งลูกบอลกระดอนจากกำแพง

– โยนลูกบอลลอยขึ้นในอากาศแล้วรับ

– โยนรับ-ส่งลูกบอลสลับมือซ้ายขวา

– ใช้มือตีลูกบอลที่ลอยมาในอากาศ

– ทุ่มลูกบอลลงพื้นแล้วรับ

– ใช้มือเดาะลูกบอล

– ใช้มือเลี้ยงลูกบอลพร้อมเดินไปข้างหน้า

– เดินเลี้ยงเตะลูกบอล

– ยืนโยกเอวเอาสะโพกแตะลูกบอก

– กระโดดใช้มือตีลูกบอลที่แขวนลอยในอากาศ

– กระโดดหัวโหม่งลูกบอลที่แขวนลอยในอากาศ

– ยืนยกขาขึ้น-ลงเดาะลูกบอลที่แขวนลอยใน

อากาศ

– วิ่งมาแล้วใช้มือตีลูกบอลที่แขวนลอยในอากาศ

– วิ่งมาแล้วใช้หัวโหม่งลูกบอลที่แขวนลอยใน

อากาศ

– วิ่งมาเตะลูกบอลที่วางอยู่กับที่

– วิ่งเตะลูกบอลที่กำลังกลิ้งมาหา

– ลูกบอลกลิ้งมา ยกเท้าแตะลูกบอลแล้วเตะ

– ลูกบอลกลิ้งมา ยกเท้าเตะส่งกลับไป

– ใช้ 2 ขาคืบลูกบอลกระโดดไปข้างหน้า กระโดด

ถอยหลัง กระโดดไปด้านข้างซ้าย-ขวา

– เรียงขนาดลูกบอลตามคำสั่ง

– เรียงลูกบอลตามน้ำหนักตามคำสั่ง

– หยิบลูกบอลตามคำสั่ง

– เล่นบอลร้อน นั่งล้อมวง เปิดเพลงส่งลูกบอลต่อ

ให้กัน เพลงหยุด ลูกบอลอยู่กับใคร ให้คนนั้น

ออกมานำทำท่ากายบริหาร

– เล่นแชร์บอล

– เป็นผู้รักษาประตู รับลูกบอลที่มีคนเตะมาให้

– เตะฟุตบอลเข้าขาเก้าอี้

– เตะฟุตซอลเป็นทีม

– เตะฟุตบอลเป็นทีม

กิจกรรมมากมาย… และยังมีมากกว่านี้อีก ใครจะคิดว่าเจ้าลูกบอลกลมๆที่ลูกคุ้นเคยมาตั้งแต่เด็กจะทำกิจกรรมได้มากขนาดนี้ จะเล่นคนเดียวหรือจะเล่นกับเพื่อนก็ได้

เหมือนไม่มีขอบเขต และรูปแบบจำกัด  สำหรับการเล่นลูกบอล และประโยชน์ของมันก็มากมายเกินที่จะทิ้งมันไว้เฉย  ๆ

ปิดการแสดงความคิดเห็น.